ダイエットについて

SAVASのプロテインダイエット

プロテインウェイトダウンのSAVASも人気のプロテインの１つですね。
その特徴はなんと言ってもたんぱく質の含有量。主成分は良質な植物性たんぱく質でその量は８０％もあるのです。
SAVASには様々な種類がありますがダイエット系でいうと「アクアシェイプ＆ヘルシー」「シェイプ＆ビューティー」の２種類があります。
アクアシェイプ＆ヘルシーはダイエットやフィットネスを続けながら健康的な体、またはダイエットによる体の引き締めを目的とする方向けのプロテインです。
味はグレープフルーツでスッキリとした飲み心地です。運動後の筋肉の回復に役立つクエン酸や発汗で失われるビタミン・ミネラルも含まれています。
このプロテインは食後、運動後に水に溶かして摂取してください。
シェイプ＆ビューティーは体を美しく引き締めるためのプロテインです。
こちらは遺伝子組み換え大豆が混ざらないように分別管理された大豆タンパクを加工したSPIが使用されています。適度な運動をすることで脂肪をそぎ落とした体作りをサポートしてくれます。
またコラーゲンの強化配合やビタミン、ミネラルの補充などダイエットだけではなく美容に効果がある成分が含まれていることも女性にとっては嬉しいですよね。味はココア風味で食前、運動後に水または低脂肪乳、牛乳で摂取してください。
適度な運動を取り入れながら３ヶ月間ほど引用するとダイエットやその他の効果が見られるようになります。

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