カラオケで健康に
大人の習い事として根強い人気があるのが、カラオケです。
いつの頃からか、すっかり定着していますね。
カラオケのいいところは、大声で歌うことでストレス発散はもちろんですが、腹式呼吸が身に付き健康にとっも良いということです。
個人でカラオケに行ってもいいのですが、習い事として習うことで正しい発声方法が身に付きます。
個人では腹からではなく喉から歌っている人も多く、間違った発声で喉を痛めては大変です。
各種カラオケ教室では、習うだけではなく仲間を作るのに大いに役立つそうです。
どちらかというと年配の方が多く、同じ趣味を持つ仲間として意気投合されるのだとか。
一緒に歌うということは、心の交流にもつながるそうです。
歌が下手だからと尻ごみされる方もいらっしゃるかもしれませんが、教室を覗いてみると安心されるかもしれませんよ。
100歳近いおじいさんなどが、下手であろうが構わず、とにかく大声で、しかも気持ち良さそうに歌っているのを見て、自分でもできるかもと思う方もいらっしゃったそうです。そうやって歌っているのがこの方の健康の秘訣かもしれません。
要は、自分が気持ちよく歌えるかどうかです。
気持ちよく歌っているのは、傍目で見ても気持ちが良くなります。本人が楽しんでいるのが一番だと思います。
歌は楽器などと違って大人になってからでもとっつきやすいかもしれませんね。
誰でも知らず知らずに歌を歌って生きてきているのですから。
大人になってから始める習い事としてお勧めしたいのが、カラオケでした。
いつの頃からか、すっかり定着していますね。
カラオケのいいところは、大声で歌うことでストレス発散はもちろんですが、腹式呼吸が身に付き健康にとっも良いということです。
個人でカラオケに行ってもいいのですが、習い事として習うことで正しい発声方法が身に付きます。
個人では腹からではなく喉から歌っている人も多く、間違った発声で喉を痛めては大変です。
各種カラオケ教室では、習うだけではなく仲間を作るのに大いに役立つそうです。
どちらかというと年配の方が多く、同じ趣味を持つ仲間として意気投合されるのだとか。
一緒に歌うということは、心の交流にもつながるそうです。
歌が下手だからと尻ごみされる方もいらっしゃるかもしれませんが、教室を覗いてみると安心されるかもしれませんよ。
100歳近いおじいさんなどが、下手であろうが構わず、とにかく大声で、しかも気持ち良さそうに歌っているのを見て、自分でもできるかもと思う方もいらっしゃったそうです。そうやって歌っているのがこの方の健康の秘訣かもしれません。
要は、自分が気持ちよく歌えるかどうかです。
気持ちよく歌っているのは、傍目で見ても気持ちが良くなります。本人が楽しんでいるのが一番だと思います。
歌は楽器などと違って大人になってからでもとっつきやすいかもしれませんね。
誰でも知らず知らずに歌を歌って生きてきているのですから。
大人になってから始める習い事としてお勧めしたいのが、カラオケでした。
大人 習い事関連エントリー
始めるのに遅すぎることはない
ビジネスマンにお勧め
海外旅行を楽しむために
ゴルフは最初が肝心
趣味と実益を兼ねた料理
楽しんで描く
心を落ち着かせる書道
一眼レフデジカメ
手作りお菓子
ヨン様と話したい!
音を奏でよう
ピアノで指の体操
俳句や川柳
絵手紙は下手でいい
カラオケで健康に
ヨガや太極拳で精神統一
夫婦で社交ダンス
アロハ!フラダンス
花で家庭を明るく
ハーブティーをどうぞ
エコなパッチワーク
自分の服を作ってしまおう
旬を知る
負担をかけない全身運動
陶芸で自分のお皿を作ろう
資格取得講座
占いや手品
ママとベビーのための習い事
大人になって学び直す
変わった習い事