ダイエットについて

ヒルズダイエットのアレンジレシピ２

食べる事って結構楽しみな事ですよね。どんなにダイエットをしていたとしても食べる事の楽しみと言うのは欲しい物だと思います。
ヒルズダイエットのパステルゼリーでは美味しく食べ続ける事によって綺麗になる事を目指せるように色々なアレンジを提唱していますのでご紹介してみたいと思いますので是非参考にしてみてください。

【さっぱりしたパステルゼリーのアレンジレシピ】

≪バルサミコを使ったレシピ≫
１．バルサミコ酢を大さじ１〜２ほど鍋に入れて中火で煮詰めます。
　　大体５分ほど煮詰めてくるととろみがついてきますので、そしたら火を止めます。
２．パステルゼリーでお好みの味のフルーツソースを用意して封を切ります。
３．深めの器にフルーツソースと牛乳を140〜150g入れて混ぜ合わせます。
　　この時、パステルゼリーがある程度固まるまで混ぜ合わせて下さい。
４．食べる直前に１で煮詰めたバルサミコ酢を入れてお召し上がりください。
　　バルサミコ酢がなんとも言えないさっぱりとした味わいを出します。

≪シャーベットを使ったレシピ≫
１．パステルゼリーでお好みの味のフルーツソースを用意して封を切ります。
２．深めの器にフルーツソースと冷たい牛乳を200g入れて混ぜ合わせます。
　　この時、パステルゼリーがある程度固まるまで混ぜ合わせて下さい。
３．お好きな形のケースに小分けにしてパステルゼリーを入れて冷凍庫で５時間程冷やします。
４．食べる時にケースから出してお召し上がりください。

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